Jakie suplementy na alergię i astmę?

Udostępnij

Alergia i astma to uciążliwe schorzenia, które bardzo często występują równocześnie. Astma częściej rozwija się u osób z alergią, a ostatnie badania wskazują, że obie choroby można leczyć tymi samymi preparatami. Jak radzić sobie z alergią i astmą? Przede wszystkim należy ustalić jaki alergen wywołuje choroby i wyeliminować go w miarę możliwości z życia. Kolejnym krokiem będzie stosowanie lekarstw przepisanych przez lekarza oraz doraźne leczenie objawów poprzez przyjmowanie leków przeciwhistaminowych i przeciwzapalnych.

Czy warto przyjmować suplementy na alergię i astmę?

Jeżeli, chodzi o suplementy na alergię oraz suplementy na astmę, to jak najbardziej warto je włączyć do podstawowego leczenia. Co prawda mają słabsze działanie od farmaceutyków na receptę, natomiast zdecydowanie mogą skutecznie wspomagać zapisane przez lekarza środki na alergię i astmę.

Jakie składniki warto suplementować przy alergii i astmie?

Bez wątpienia warto suplementować witaminy A, E, D, K i C oraz wapń. Witamina A i E działa łagodząco na śluzówkę nosa i jamy ustnej, które u alergików i astmatyków są zazwyczaj przesuszone. Witamina K wykazuje właściwości antygrzybiczne i antybakteryjne, co jest bardzo pożądaną właściwością u osób zmagających się z astmą i alergią. Wapń oraz witaminę D należy przyjmować, ponieważ leki stosowane w tych chorobach mogą wpływać na wchłanianie wapnia, a co za tym idzie, zwiększa się ryzyko wystąpienia osteoporozy. Witamina C z kolei jest naturalnym antyoksydantem i dodatkowo obniża poziom histaminy w organizmie.

Dlaczego warto wybrać naturalne suplementy ?

Naturalne suplementy diety zawierają tylko w 100% naturalne składniki pochodzenia roślinnego, co w przypadku alergików i astmatyków powinno mieć duże znaczenie. Naturalne suplementy dla osób zmagających się z alergią i astmą posiadają w swoim składzie zazwyczaj:

  • spirulinę, która spowalnia uwalnianie histaminy w organizmie oraz ma właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające.
  • kwercetynę, która pobudza układ odpornościowy, hamuje uwalnianie histaminy oraz wydzielania cytokin prozapalnych.
  • kurkuminę, która z kolei zapobiega reakcjom na alergeny, łagodzi alergiczne zapalenie spojówek, oraz pobudza do pracy układ odpornościowy.

Warto również sięgać po produkty zawierające w sobie wyciągi z takich roślin jak czarnuszka, pachnotka zwyczajna, czystek czy aloes. Każda z tych roślin ma właściwości wspomagające walkę z alergią i astmą.

Gdzie kupić naturalne suplementy na astmę i alergię?

Naturalne suplementy na astmę i alergię można kupić w sklepach ze zdrową żywnością oraz w aptekach. Ważne jest jednak, aby wybierać produkty od sprawdzonych producentów, co da nam gwarancję, że kupujemy najlepszy suplement diety.

Komentarze (0)

Zostaw komentarz