Porady

Bluza koszykarska - na co zwrócić uwagę podczas jej wyboru?

Na dzień dzisiejszy wybór bluz sportowych jest stosunkowo szeroki. Z tego powodu wybór idealnej odzieży może okazać się nieco problematyczny. Warto jednak zwrócić uwagę na kilka czynników, które ułatwią nam podjęcie ostatecznej decyzji w tym zakresie. Jakie rodzaje bluz możemy...

Aktualności

Co składa się na dobry strój do biegania? Jak...

0

Na wybór ubrania do biegania wpływają dwa czynniki: warunki pogodowe, wygoda i bezpieczeństwo. Luźne ubranie wbrew pozorom nie zawsze jest...

Czym jest trening EMS?

0

Trening EMS (Electrical Muscle Stimulation) to rodzaj treningu wykorzystujący urządzenie, które można nosić na ciele, stymulujące mięśnie...

Dieta pudełkowa dla sportowców. Dlaczego warto?

0

Dieta pudełkowa jest bardzo urozmaicona. Korzystają z niej przede wszystkim sportowcy oraz osoby zakochane w zajęciach fitness. To wygodne...