Porady

Jak ważna jest silna psychika w tenisie?

Najważniejszym wyzwaniem przy wygrywaniu meczu tenisowego nie jest przeciwnik, ani jaka ma rakietę, ale myśli zawodnika. Większość błędów jest spowodowana złymi ocenami, które prowadzą do błędnych wniosków. Wytrzymałość psychiczna to zatem zdolność zawodnika do stałego generowania i zachowania koncentracji w serii...

Aktualności

Stękanie w tenisie - problem, który nie zniknie

Północnoamerykańskie badania nad stękającymi tenisistami wykazały, że ci zawodnicy, którzy stękają podczas gry w tenisa, mają...

10 Powodów dlaczego tenis jest sportem numer 1

1.  Kobieta czy mężczyzna, chłopaczek lub bestia, 8 lat, 88 lat. Nie ma żadnych ograniczeń w grze w piękną grę. Dzieci mogą grać w...

6 wskazówek do opanowania serwisu

Miałeś kiedyś kłopoty z serwowaniem?  Mam nadzieję, że mogę udzielić kilku rad wszystkim graczom bez względu na standard i nauczyć...